BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Manuvision - ECPv6.13.2.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Manuvision
X-ORIGINAL-URL:https://manuvision.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Manuvision
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260423T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260423T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001108-1776963600-1776969000@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-04-23/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260430T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260430T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001109-1777568400-1777573800@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-04-30/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260507T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260507T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001110-1778173200-1778178600@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-05-07/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260514T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260514T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001111-1778778000-1778783400@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-05-14/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260521T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260521T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001112-1779382800-1779388200@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-05-21/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260528T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260528T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001113-1779987600-1779993000@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-05-28/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260604T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260604T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001114-1780592400-1780597800@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-06-04/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260611T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260611T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001115-1781197200-1781202600@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-06-11/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260618T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260618T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001116-1781802000-1781807400@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-06-18/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260625T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260625T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001117-1782406800-1782412200@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-06-25/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260702T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260702T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001118-1783011600-1783017000@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-07-02/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260709T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260709T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001119-1783616400-1783621800@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-07-09/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260716T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260716T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001120-1784221200-1784226600@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-07-16/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260723T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260723T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001121-1784826000-1784831400@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-07-23/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260730T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260730T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001122-1785430800-1785436200@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-07-30/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260806T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260806T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001123-1786035600-1786041000@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-08-06/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260813T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260813T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001124-1786640400-1786645800@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-08-13/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260820T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260820T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001125-1787245200-1787250600@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-08-20/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260827T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260827T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001126-1787850000-1787855400@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-08-27/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260903T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260903T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001127-1788454800-1788460200@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-09-03/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260910T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260910T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001128-1789059600-1789065000@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-09-10/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260917T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260917T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001129-1789664400-1789669800@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-09-17/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260924T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260924T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001130-1790269200-1790274600@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-09-24/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261001T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261001T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001131-1790874000-1790879400@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-10-01/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261008T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261008T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001132-1791478800-1791484200@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-10-08/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261015T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261015T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001133-1792083600-1792089000@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-10-15/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261022T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261022T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001134-1792688400-1792693800@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-10-22/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261029T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261029T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001135-1793293200-1793298600@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-10-29/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261105T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261105T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001136-1793898000-1793903400@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-11-05/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261112T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261112T183000
DTSTAMP:20260419T144849
CREATED:20250327T113534Z
LAST-MODIFIED:20260120T150614Z
UID:10001137-1794502800-1794508200@manuvision.dk
SUMMARY:Manuvision træning v. Lene Ege og Marianne Bachmann
DESCRIPTION:Manuvision Træning i København\nHvis du ikke har trænet hos os før\, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort Læs mere \n\n\nI træningen arbejder vi med de samme aspekter\, som vi arbejder med i en kropsterapeutisk behandling. Overordnet handler det om at styrke vores krop og lære den bedre at kende. Når vi bliver bedre til at sanse kroppen\, kan vi opnå fortrolighed med alle de fornemmelser og følelser\, der hele tiden opstår. Dermed mister de deres magt til at styre vores reaktioner uden\, at vi opdager det. Når vi er i stand til at være kropsbevidste\, har vi muligheden for at vælge nye måder at reagere på i de situationer\, der plejer at trigge vores auto-respons. Det giver frihed\, ro og følelsen af at hvile bedre i sig selv. \nFølgende elementer indgår i træningen: \n\nSmidighed og styrke i krop og sind.\nKropsbevidsthed – led og balance\nÅndedrættet – Gennem temposkift undersøger vi åndedrættet – hvordan trækker vi vejret i hvile\, under belastning og når vi koncentrerer os?\nNervesystemet – blive klogere vores automatiske reaktioner.\nGrænser – sige til og sige fra både overfor andre og overfor sig selv. Nærvær med kroppen. Tage sin plads i rummet. Give plads til følelser\, hvis de dukker op.\nTerapeutisk/mindset – Styrker forbindelsen mellem det\, vi mærker\, det\, vi tænker\, og det vi ønsker. Skaber bevidsthed om vores forsvarsstrategier og kroppens måder at reagere på
URL:https://manuvision.dk/begivenhed/manuvision-traening-v-lene-ege-og-marianne-bachmann/2026-11-12/
LOCATION:Manuvision København\, Bernhard Bangs Allé 25-27\, Frederiksberg C\, Storkøbenhavn\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Begivenheder,Træning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://manuvision.dk/wp-content/uploads/Lene-og.jpg
ORGANIZER;CN="Manuvision":MAILTO:info@manuvision.dk
END:VEVENT
END:VCALENDAR