Manuvision træning v. Mette Steen
september 8 @ 9:00 - 10:30
150kr.
Manuvision Træning i København
Hvis du ikke har trænet hos os før, er du altid velkommen til en gratis prøvetime. Du dukker bare op og fortæller træneren at du er ny. Få rabat med klippekort. Læs mere
En Manuvision behandling du udfører på dig selv! Sammen skaber vi et terapeutisk rum hvor den ydre krop trænes, men i høj grad også den indre. I modsætning til mange typer træning, arbejder vi her med udvidelsen af vores ”core”-muskulatur, frem for sammentrækningen. Det er her vi finder fodfæste. Vi leger med tempo og humør, åbner åndedrættet, kommer ned i kroppen og går mere autentisk ud i verden.