Hvem er jeg, når krisen rammer? Manuvision festival inviterer til workshops, foredrag og vidensdeling om krop og psyke – og undersøger, hvordan vi finder fodfæste i en accelererende verden. alle er velkomne!

Manuvision er en levende organisme, der udvikler og forandrer sig. På festivalen vil du få mulighed for at mærke, hvad Manuvision kan og er i dag. Vi skal ind i en verden med refleksion og fordybelse i spørgsmål som:

Hvordan formår vi at leve i integritet med os selv i en hurtig og digitaliseret verden, hvis valuta er vores opmærksomhed? Hvor kriser og krig let fanger os ind, og hvor vi hver især og sammen kan spørge os selv – Hvad er det jeg navigerer efter, når jeg møder noget, som udfordrer mig? Er det mine personlige værdier, mine følelser, tanker, impulser eller noget andet, som danner og styrer mig, og har jeg egentlig et frit valg, når jeg møder modstand i mig selv og verden – og ikke mindst i mødet med min klient.

I arbejdet som kropsterapeuter er vores, måske primære, værktøj ligeledes opmærksomheden. Så hvad gør jeg med den?

Glæd dig til at opleve en blanding af workshops, foredrag, masterclasses, kreative praksisser og musikalske indslag, mulighed for forbindelse med kollegaer og venner, lækker mad og måske allervigtigst – samling om en fælles ild for vores virke.

Festivalen er for alle, der enten arbejder som kropsterapeuter eller er nysgerrige på vores uddannelse eller behandlingsform.

foreløbigt program

Programmet er under udvikling, men her kan du læse om nogle af dem, du kan møde på festivalen.

Psykiatriens felt udvikler sig, og seneste forskning fra 2024 antyder behovet for at udvide behandlingsmetoder for personer med PTSD. Seniorforsker Nanna Gram Ahlmark fra Statens Institut for Folkesundhed anbefaler at integrere en kropsorienteret tilgang ved siden af eksisterende kognitive terapier.

Mens der sker fremskridt inden for forskning og kliniske praksisser, står psykiatrien i Danmark over for betydelige udfordringer, herunder mangel på uddannet personale, begrænset patientpleje og utilstrækkelig overordnet kapacitet på tværs af regioner og kommuner.

Eksperter på området understreger vigtigheden af at integrere kropsorienterede terapier i behandlingen af psykiske lidelser som PTSD. Ved at inkorporere en holistisk tilgang, der tager højde for forbindelsen mellem krop og sind, opstår nye perspektiver og muligheder for patientpleje.

Integrative-Structural-Therapeutic-Model (ISTM), udviklet på Psykiatrisk Klinik i Roskilde, viser, hvordan kropsorienterede tilgange kan integreres succesfuldt i psykiatrisk behandling. Modellen omsætter den bio-psyko-sociale forståelse til klinisk praksis og understreger sammenhængen mellem psyke og krop i behandlingen af psykiske lidelser.

Kropsterapeutiske retninger har potentiale til at blive en større aktør i det offentlige sundhedsvæsen – regionalt som kommunalt.

Med fusionen af psykiatri og somatik i 2026 ser vi muligheder for øget profilering og bedre adgang for borgerne. Ved at omfavne innovative tilgange som Integrative-Structural-Therapeutic-Model og fremme samarbejdet mellem traditionelle sundhedspersoner inden for mental sundhedspleje og kropsorienterede terapeuter kan psykiatrien udvikle sig til bedre at imødekomme de komplekse behov hos patienter med PTSD og andre mentale udfordringer.

Jens Christian Arleth Andersen er cand. psych., aut. Specialiseret i traumeterapi (USA og England) og Shlomy Ofer er psykomotorisk terapeut, specialiseret i traumeterapi.

Som kropsterapeut kan åndedrættet være et af de mest kraftfulde redskaber i dit arbejde. Men hvem er du, når krisen rammer – i dig selv, i verden eller i behandlingsrummet? Det er netop her åndedrættet viser sin styrke. Gennem åndedrættet regulerer vi nervesystemet, skaber tryghed, løsner fastlåste mønstre og giver kroppen mulighed for at hele. Denne masterclass giver dig som behandler en dybere indsigt i, hvad åndedrættet egentlig er, hvordan det fungerer biomekanisk og biokemisk, og hvorfor det er fundamentet for både fysisk og mental trivsel.

Denne masterclass er for dig, der allerede har en kropsterapeutisk baggrund og ønsker at arbejde endnu mere præcist med åndedrættet som redskab, fundament og vejviser.  Åndedrættet handler om åndedrættet i dig – hvordan du helt fra bunden kan optimere det, så du kan leve og arbejde med de krav, livet stiller. Det handler ikke om kontrol, præstation eller om at opnå bestemte tal og mål, men om at skabe det fundament, hvorfra åndedrættet kan udfolde sit fulde potentiale – 24/7.

Lotte Paarup er fysioterapeut, åndedrætsekspert og grundlægger af Den Intelligente Krop. Hun har specialiseret sig i at lære mennesker kroppens og åndedrættets vej til bedre fysisk og mental trivsel.

Lene Ege er Manuvision kropsterapeut med speciale i traumeforløsning, psykomotorik og SE-terapi. Hun arbejder med at skabe dyb kontakt og tryghed i behandlingsrummet og med at forene krop, åndedræt og nervesystem i praksis.

Vi arbejder med:

  • Biomekanikken bag åndedrættet – hvordan du skaber plads i kroppen til at kunne ånde optimalt. Du kan lave øvelser i årevis uden effekt, hvis kroppen ikke er klar til at udføre dem.
  • Biokemien bag åndedrættet – forstå samspillet mellem O₂ og CO₂, og hvordan optimal biokemi hænger uløseligt sammen med en optimal biomekanik.
  • Nervesystemets kobling til åndedrættet – og hvordan du kan bruge denne viden til regulering og forløsning.
  • Anatomi og funktion – diafragma, bindevæv og de anatomiske sammenhænge, der gør et frit 3D-åndedræt muligt.
  • Praksis og pædagogik – hvordan du manuelt, verbalt og med simple redskaber kan stimulere et bedre åndedræt.
  • Redskaber og teknikker – bolde, ruller, pøller, puder og CalmaBreath samt hvordan du arbejder helt uden redskaber, kun med vejrtrækningen selv.

Det får du med dig

  • Inspiration fra både urgammel viden og nyeste forskning, samlet i et praktisk format, der gør dig til en endnu bedre praktiker.
  • En ny, kropslig forståelse af åndedrættets betydning som regulator og adgang til kroppens dybere lag.
  • Hands-on erfaringer og konkrete teknikker, du kan integrere direkte i din praksis – både til egen regulering og til at støtte dine klienter.
  • Indsigt i hvordan åndedrættet og kroppen sammen kan hjælpe mennesker til at få det bedre både fysisk og mentalt.

Vi kan kigge efter, hvor vi er ens, og hvad vi er fælles om, men kan det give os noget at kigge på det, der adskiller os? – og tillade os selv at være behandlere på vores egen præmis? Som behandlere fra Manuvision behandler vi ikke ens, og måske er det tid til at kigge på og undersøge sammen, hvad det indebærer. I denne arbejdsdemonstration vil Mette Steen og Søren Christensen give deres bud på, hvordan de tilgår en behandling, og vi vil herefter sammen se på, hvad vi oplevede af forskelle, hvilke perspektiver de er informerede af i deres måde at behandle på, og hvad det kan betyde for klienten.

Mette Steen er partner i og medgrundlægger af Manuvision-uddannelsen og leder Chok-/traumeuddannelsen, som er Manuvisions etårige efteruddannelse i behandling af blandt andet PTSD og traumer. Søren Christensen er partner i Manuvision og medgrundlægger af Manuvision-uddannelsen og leder desuden Naturterapi-uddannelsen sammen med to andre.

For at forstå en krise, komme igennem den og ud på den anden side, må vi forstå os selv. For krisens udgangspunkt ligger ofte i, at jeg har lagt mig fast på at opleve den ud fra et bestemt sted i mig selv. Kriser kalder derfor på, at vi stiller os anderledes indeni os selv. Vores oplevelse af os selv skal åbnes op og ændres – for at kriser får deres naturlige forløb og ikke knækker os. Kriser kan derved blive en forandring (som ordet betyder på kinesisk), så jeg forstår livet og mig selv dybere.

Til denne workshop vil vi, sammen med Kristoffer Glavind Kjær, partner hos Manuvision og forfatter til bøgerne ”Det Sociale Nervesystem” og ”Kropslig Intelligens”, dykke dybere ned i, hvordan vi kan forstå indre kriser, måske på en ny måde. Vi vil undersøge i os selv, hvordan vi, alt efter orientering i vores eget nervesystem og evne til at lytte indad, kan opleve kriser meget forskelligt som følge heraf. For at kunne det, skal vi dyppe tæerne ned i forskellige praksisser, som kan hjælpe os til at stille os et andet sted, når krisen rammer. 

Mange af vores elever kommer på uddannelsen med en helt anden baggrund, fx. ingeniører, projektledere, skuespillere mm.

Det betyder, at du kan kombinere dine tidligere erfaringer med det, som lærer som kropsterapeut. Har du fx. arbejdet sammen i en branche med et højt stressniveau, har du erfaring, som du kan bruge ifht. klienter med stress. Eller har du arbejdet med teenagere, har du erfaring med netop teenageres problemer, som du kan bruge til at hjælpe teenagere.

Når du kombinerer din tidligere arbejdserfaring med din kropsterapi kan du finde en unik tilgang til at lave behandlinger, som står på et dybt kendskab i en bestemt målgruppes temaer og udfordringer.

Det er et stærkt grundlag for at etablere en god praksis, når du er færdiguddannet som kropsterapeut.

Hvordan kan vi undersøge de tanker og overbevisninger, der skaber stress og uro, på en måde, der åbner for autenticitet, nærvær og frihed? I denne session introducerer Ernest Holm Svendsen The Work og inviterer et par deltagere fra salen til en live-facilitering. Oplev hvordan du kan bruge self-inquiry til at skabe fordybelse, åbne nye perspektiver og finde en mere fri og autentisk måde at være i livet på – både for dig selv og for dine klienter.

Ernest Holm Svendsen er certificeret facilitator i The Work of Byron Katie med over 20 års erfaring. Han arbejder dagligt med klienter og underviser på kurser, workshops og retreats i ind- og udland. Læs mere på www.theartofbeinghuman.com

Når vi arbejder med mennesker med senfølger efter seksuelle overgreb, er det afgørende at tænke undervældelse frem for overvældelse, især på det kropslige plan. Grænserne har ofte været overskredet før, og derfor handler det om at skabe et rum, hvor personen selv træder ind i processen i eget tempo og kan føle sig ressourcefuld og tryg. Trygheden er næsten altid den største udfordring.

At nærme sig briksen, og selve det at komme op på den, bliver en del af behandlingen i sig selv og ikke et mål, der skal nås hurtigt. Terapeuten må træde et skridt tilbage, acceptere at det kropslige rum allerede starter i det øjeblik, personen træder ind ad døren, og bruge tålmodighed som aktivt redskab.

Viden om nervesystemets reaktioner og evnen til at sanse disse sammen med personen er en nøgle til at åbne det kropslige rum i fællesskab.

Til dette oplæg har Ida Sand inviteret sin klient, som hun har haft i forløb i forbindelse med seksuelle overgreb, med til en samtale om, hvordan han har oplevet det at gå til kropsterapi hos Ida, og hvad det har bragt med sig. Hendes klient er desuden formand for foreningen SPOR – forening for folk, der lever med senfølger fra seksuelle overgreb.

Ida Sand er kropsterapeut fra Manuvision og arbejder til dagligt på Bornholm. Hun har stor erfaring med at behandle folk, som har været udsat for overgreb og vil folde den traumebevidste tilgang ud og dele af sin empiriske erfaring, og hvad hun har lært af sine klienter.   

At tage døden i hånden – sorg som transformerende kraft og som et pejlemærke i behandling

Sorg rummer potentialet for forandring og liv. Det er en bevægelse med mange faser, hvor vi kan stivne og blive stående i årevis. En måde at forstå sorg er som forsoning, som nøgen accept uden modstand og som det at tage døden i hånden.

I denne dialog inviterer Manuvision traumeterapeut Tina Ranløv, ritual- og ceremonimester Thibault Schiemann til en samtale, for at udveksle perspektiver på sorg og sammen undersøge, hvordan vi kan arbejde bevidst med sorg. Som processer for forandring og heling i lyset af tab og i erkendelse af døden.

Sorg er indlejret i mange aspekter af vores liv. I overgange, skift og tab. Ofte sørger vi for os selv, som noget vi skal komme os over, så vi kan fortsætte, hvor vi slap. Vi trækker os tilbage og gennemgår sorg som en personlig krise eller et bump på vores vej. Vi springer den over, når der ikke er tid og rum og mod til at lade den forandre os. Det er ikke omkostningsfrit at erstatte de forsvarsmekanismer, der har tjent os godt, hvis alternativet er en følelse af sårbarhed, tomhed og identitetstab.

Thibault har længe faciliteret fællesskaber og ritualer, hvor vi kan være sammen om sorg, blandt andet gennem Death Café og kurser som Grieving Together, hvor mennesker mødes og deler deres sorg i et ritualiseret rum.

Som kropsbehandler med speciale i traumer har Tina interesseret sig for sorg som et pejlemærke i traumebehandlingen, der let kan forveksles med depression, frys, kollaps eller tomhed. Gennem sit arbejde søger hun stedet at se sorgen frem som det punkt, hvor behandlingen slutter, og relationen til dybere lag i os selv vågner gennem kontakt og gennem forbindelse til kroppen. 

Dialogen foregår fortrinsvis på engelsk.

Fra indtryk til udtryk – Hvordan møder jeg det, jeg ser?

En stor del af det at være kropsterapeut er at se og fornemme andre mennesker. Vi får en masse indtryk, som bliver omsat i os til måder at respondere på, så vi kan møde vores klient i en behandling. Når jeg skal tegne det, jeg ser, bliver jeg på samme 

måde stillet over for, hvad det egentlig er jeg ser og kigger efter. En krop, et menneske, spændinger eller en følelse? Og hvorfra i mig selv ser jeg? Hvad sker der i mig på vejen fra indtryk til udtryk, og hvordan kan jeg gå til opgaven på en måde, så jeg står mindst muligt i vejen for mig selv i den proces? 

Det og meget mere skal vi undersøge til denne croquis-workshop, hvor Frida Stokkebæk og Melika Dam Temiz guider os ind i croquis’ens verden. 

Frida er en erfaren croquis-model, der bruger sin bevægelsesbaggrund inden for blandt andet akroyoga, yoga og dans som inspiration til spændende og udfordrende stillinger. Frida vil også guide forskellige tegneteknikker, der kan hjælpe med at skærpe opmærksomheden og se kroppen på nye måder.

Melika er krops- og traumeterapeut fra Manuvision og optaget af, hvordan vi som mennesker og behandlere kan komme nærmere et sted i os selv, hvor vores udsyn og ageren bliver mindre styret af forestillinger, tolkninger og vurderinger, så vi kan møde det, vi står overfor, fra et sted, hvor vi stiller os til rådighed for noget andet og større – det være sig i mødet med en klient, over for vores børn eller i en kunstnerisk proces. 

Toplederens intuition – visioner, kropslig opmærksomhed og gode beslutninger

Filip Rankenberg, Managing Partner i Manuvision og Ulrik Johannesen, Privatkundedirektør i Nordea Bank, samtaler om sansningens rolle i et liv med stort ansvar, store beslutninger og store visioner. 

I denne dialog får du et unikt og ærligt indblik i, hvordan en 20 år gammel relation mellem klient og kropsterapeut har forandret og udviklet dem begge. Filip og Ulrik vil sammen udforske, hvordan holistisk ledelse kan udfoldes. De vil dele, hvordan behandlingen har støttet Ulrik og udviklet ham som leder og menneske i en verden, der sjældent levner meget plads til en dybere menneskelig sensitivitet. Og hvad Ulrik har lært Filip om – hvordan sensitivitet kan blive din største styrke frem for noget, der diskvalificerer dig fra at tage ansvar og stå forrest.

Hvordan kan du som behandler se det potentiale frem i klienter, som måske kan give dem modet til at tage ledelse og fremelske deres fornemme instrument for at mærke, hvad der foregår – i stedet for at lukke ned i mødet med en kultur med krav om vækst og en stærk kultur for det modsatte?

Det nærværende sprog – at samtale fra dybere lag i os selv

Morten Bolø opdagede gennem sit arbejde som ledelseskonsulent, at han ofte manglede at få sig selv helt med i arbejdet. Han så, hvordan den kultur, han havde været en del af som leder gennem mange år, sjældent understøttede det at lede og relatere fra et sted, der er vågent på det hele menneske. I stedet var fokus ofte på at præstere, være i kontrol og undgå sårbarhed.

Gennem de sidste fem år har Morten arbejdet med den relationelle nærværspraksis circling. Her holder han spørgsmålet levende: Hvad vil det egentlig sige at have sig selv med?

Praksissen har vist sig ikke bare at være transformerende i arbejdet som leder, men også som kropsterapeut, hvor den har åbnet for en dybere kontakt – både til ham selv og til klienterne.

I denne workshop får du mulighed for at opleve nogle af de praksisser, Morten underviser i, og mærke, hvordan circling kan støtte dig i at bringe mere nærvær og autenticitet ind i dit arbejde. Du får redskaber til at træne nogle af de evner, vi som kropsterapeuter, ledere – og mennesker – har brug for:

  • Opmærksomhed på det, der opstår i nuet
  • Kontakt til kroppen, sansningerne og følelserne
  • Evnen til at se egne reaktioner – ikke som fejl, men som noget, der informerer dig

Mød Bettina Højsgaard i denne workshop om stillingssansen / den proprioceptive sans. Når vi arbejder med klienter i hyper- og hypo-arousal, kan øvelser, der styrker stillingssansen, hjælpe nervesystemet med at finde balance og ro.

Proprioception er ikke bare en sans – den er grundlaget for, hvordan vi oplever os selv, kroppen og vores kontakt med andre. Når den fungerer, giver den stabilitet og tryghed. Når den er svækket, som det kan ske efter traumer eller hos personer med autisme, ADHD, C-PTSD eller PTSD, påvirker det vores kropsfornemmelse, følelser og evne til at være til stede i relationer.

Forskning viser, at øvelser og behandlinger, som styrker proprioception –fx bevægelse, kropsarbejde og sensoriske øvelser – kan være en vigtig vej til terapi og heling.Ledmobilisering er en måde at aktivere kroppens orienteringssystem i hjernestammen og lillehjernen – den del af nervesystemet, der fungerer som vores autopilot og holder os trygge, samlede og regulerede.

Bettina viser, hvordan hun selv arbejder med proprioception, og du får mulighed for at opleve og undersøge, hvordan den kan støtte dig i mødet med klienten – og hjælpe klienten til at blive reguleret.

Bettina underviser også i polyvagal teori, tilknytning, neuroaffektiv teori og sansersystemer på PUC og Ruben Instituttet.

Karsten Munk har haft over 40 års virke som terapeut med mange tusinde 1:1 konsultationer. Han har takket ja til at komme og formidle nogle meget brugbare redskaber, som du kan anvende i dit virke som behandler. 

Vi får i denne tid rigtig meget hjælp udefra, men også fake news, manipulerede billeder osv. til at finde udgangspunkt i os selv. Se det som en mulighed til selvfordybelse – lever jeg mit liv ud fra mig selv, eller lever jeg mit liv ud fra andre. Ser jeg på mig selv med egne øjne, eller ser jeg på mig selv med andres egne øjne? I Karsten Munks oplæg på Manuvision Festivalen 26, vil han formidle nogle meget brugbare redskaber til at stå ved dig selv for dernæst at stå i dig selv og derved bevare din autenticitet og udgå fra væren i dit møde med omgivelserne.

Karsten leder Karsten Munk Akademiet. Her underviser han i anatomi & fysiologi og sygdomslære ud fra et holistisk helhedssyn – fag som du skal have for at blive RAB. registreret og momsfritaget. Rigtig mange Manuvision terapeuter har begejstret beskrevet Karstens undervisning som medrivende og målrettet deres virke som kropsterapeuter. Han kan formidle fagene, så de fordyber forståelsen af, hvad det er vi arbejder med, fra andre perspektiver.

“Jeg er mangeårig beundrer af Manuvision-uddannelsen, da jeg oplever, at de kursister fra Manuvision, der er kommet til mine kurser har gennemgået en personlig udvikling, der støtter selvrefleksion og selvregulering – noget som er værdifuldt i terapeutarbejdet,” siger Karsten Munk.

Vi glæder os til endnu engang at lytte til Karsten Munk.

Tekst på vej





Se et glimt fra Manuvision festival 2024

hør podcast fra Manuvision festival 2024

Praktisk

Hvor: Festivalen afholdes i Manuvision-huset på Frederiksberg, Bernhard Bangs allé 25, 2. sal.

Hvornår: Fredag d. 27. februar fra kl. 9-21 og lørdag d. 28. februar fra kl. 9-16.

RAB-godkendelse: Festivalen er godkendt til RAB og giver 16 timer. Skal du bruge et kursus-bevis, bliver det udleveret til dig, når du skriver dig ind fredag morgen.

Pris: Det koster 2600 kr. at deltage, og der er 100 billetter i salg. Inkluderet i prisen er frokost begge dage samt aftensmad fredag, the, kaffe og snacks.

Tilmelding: Du tilmelder dig ved at skrive til info@manuvision.dk. Det er ikke muligt at købe billet til kun én af dagene.