Hør Torben Svendsen tale om smerte og dele sine erfaringer fra mange års arbejde med mennesker, der lever med rygsmerter, spændinger, kroniske smerter og andre kropslige lidelser
Hvordan håndterer vi fysiske smerter, og kan vi lære noget af dem?
I podcasten taler Torben bl.a. om, hvad smerte er og hvorfor den opstår; hvad kroppen forsøger at fortælle os gennem smerte, og hvorfor berøring, bevægelse og opmærksomhed kan spille en afgørende rolle i smertebehandling
Torben trækker på både klinisk erfaring og undervisning i kropsterapi – samme tilgang, som han også deler i vores videoer på YouTube, hvor han guider små øvelser, der kan afhjælpe smerter, uro og spændinger i kroppen.
Find øvelser med Torben på vores youtubekanal